Начиналось всё с семян в горшке на подоконнике, а сейчас наши секвойи уже с человека ростом. Но самый их расцвет наступит, когда нас уже не будет. И это ни с чем не сравнимое удовольствие — запускать такие вот лучики в вечность.
В терапии происходит что-то подобное. Каждый клиент, которому вы помогаете — это лучик в вечность. Важно не забывать об этом.
3. Терапевты сейчас нужней, чем когда-либо Поисковых запросов психологического характера становится всё больше. Что это значит? Что люди остро ощущают на себе последствия последних лет и ищут помощи.
Спрос рождает предложение. И в уходящем году на рынке появилось ещё больше всякого рода псевдо-экспертов, «специалистов по решению проблем», которым свойственно заявлять о себе во всё горло.
Пришло время терапевтам повысить свою значимость, показать людям, что из себя представляет настоящая терапия, и как она может помочь.
4. Сначала позаботьтесь о себе, а потом — о других
Когда специалист не в духе, устал или выгорел (а в этом году это случалось чаще), его работа не приносит клиенту пользы и даже может навредить.
Вот почему внимание к своим потребностям и уход за собой жизненно важны.
Найдите баланс между работой и заботой о себе. Берегите себя, чтобы лучше помогать другим.
5. Творческое приспособление — наше всё Форматы терапии и запросы клиентов будут меняться. И к этому тоже нужно приспосабливаться.
Например, не все смогут позволить себе индивидуальную терапию ввиду сложной финансовой ситуации или личностных особенностей.
Имеет смысл делать для таких людей курсы или цифровые мини-продукты, которые могут помочь им с решением какой-то небольшой конкретной проблемы. Спрос на такие форматы будет только расти.
6. Диверсифицируйте свои источники дохода Одна из самых больших угроз для традиционной терапевтической практики заключается в том, что, если вы не сидите в кресле напротив клиентов — вы не зарабатываете.
Если вся ваша бизнес-модель основана на том, сколько времени вы проводите 1:1 с клиентами или группами — это рискованно:
❓ Что если вы заболеете?
❓ Или вам нужно будет срочно переезжать и обустраиваться на новом месте?
❓ Или вы устанете от клиентов и захотите перезагрузиться и не говорить о терапии, а только быть с близкими, рисовать или писать книгу месяца три?
Позаботьтесь о дополнительных источниках дохода, чтобы сделать свою практику более устойчивой.
7. Продолжайте подстраивать практику под свою жизнь, а не наоборот Об этом многие говорят, но что это значит на самом деле? Для меня ориентиром служит картинка «достаточно хорошего дня» и того, как в нём расположились мои дела. В нём есть время не только для интенсивной работы, но и — для удовольствий и отдыха. Чем дольше я в бизнесе, тем ясней вижу важность этого баланса. Бизнес для жизни, а не жизнь для бизнеса.
Задание
Итак, вашим заданием на сегодня будет составить свой список главных уроков уходящего года.
Чтобы вам было удобнее — я приготовила тетрадь «Интервью с собой».
Переходите по ссылке и забирайте.
Не забудьте поделиться своими открытиями в комментариях.
В следующем письме мы поговорим про тренды в продвижении и терапии. А также о том, как переформулировать вашу специализацию и какие запросы будут актуальны в новой реальности.
До встречи!
