| Недавно я презентовал вам метод ВДА по работе с депрессией.
Мы обсудили, что в ВДА выделяют 3 типа депрессий:
— тоскливую
— тревожную
— и апатическую
Но главную сложность для терапевтов представляют не чистые типы депрессий, а — смешанные. Например, тревожно-тоскливая.
Нервная клетка не может быть одновременно и возбуждена, и «расслаблена». Но если клеток несколько — они могут быть в разном состоянии.
При этом для какой-то полезной работы, как правило, важен дисбаланс: возбуждённых клеток должно быть больше, чем заторможенных, или — наоборот.
А вот если в нашей ткани количество возбужденных и «расслабленных» приблизительно равно —
такая ткань не может толком ни поработать, ни расслабиться.
Она просто расходует ресурс.
Такая же история и с психическими процессами. В частности, с депрессией. В ней есть и процессы возбуждения, и процессы торможения.
Если преобладают процессы возбуждения — целительно будет работать на торможение. И наоборот — если преобладает торможение — следует работать на активацию.
Основная сложность — когда между возбуждением и торможением равновесие. Сильны и те и другие тенденции. Тогда конфронтация с торможением будет негативно усиливать возбуждение (тревога, беспокойство, раздражение и т.д.), а конфронтация с возбуждением будет способствовать усилению торможения (тоска, апатия и т.д.).
В своей статье я на примере из практики показываю, как с помощью ВДА можно обращаться с такими случаями:
|
